为增强学生的心理健康意识，促进他们健康成长和快乐学习，11月9日下午，直属工业学校举办了心理健康知识讲座，由学院心理健康辅导中心张文萍老师主讲。

张文萍老师从情绪的定义、情绪的分类、积极情绪和消极情绪的影响、为什么要管理情绪以及情绪管理的方法等几个方面展开，用深入浅出的讲解、生动鲜活的案例、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”。重点讲解了管理愤怒情绪的方法，对于引导学生与人友好相处、提高人际交往能力有重要意义。

通过此次讲座，同学们对心理健康知识有了更深刻的理解，学会了正确认识和处理情绪问题的方法，懂得了如何进行自我心理疏导和心理调控，对学生的健康成长以及平安校园建设起到了积极的促进作用。