12月3日，“豆绘心语”拼豆创作活动在心理中心团辅室顺利开展。本次活动作为“指尖织梦”艺术疗愈月系列活动之一，由大学生心理协会成员组织带领，旨在通过五彩拼豆的手工创作，为同学们提供一个专注当下、表达自我、梳理内心的艺术疗愈空间。
活动在宁静舒缓的氛围中开始。带领者引导参与者将生活中的情绪与思绪，想象为散落的拼豆，而创作则是主动拾起、重组并赋予意义的过程。在自由创作环节，同学们挑选代表心情的拼豆色彩，依照模板或自主设计，在底板上专注排列。这一过程自然引导大家进入“正念”状态，暂时远离外界纷扰，在手作中安放思绪。
作品完成后，由工作人员协助熨烫定型，松散豆粒凝结为独特艺术品。随后在安全、保密的小组氛围中，同学们自愿分享颜色与图案背后的心情故事，倾听彼此，温暖共鸣。“豆绘心语”活动以创意手作为载体，不仅让同学们体验了创作的宁静与成就感，也提供了一种可视化、可操作的情绪表达与调节方式。在拼贴与组合之间，同学们完成了一次与自我情绪的温柔对话，也进一步丰富了艺术疗愈月的活动内涵。
未来，心理中心将继续携手大学生心理协会，推出更多元、贴近学生心灵需求的心理活动，持续构建温暖、支持性的校园心理环境，陪伴学生在创作与表达中滋养内心、成长自我。
