为在全院学生中普及心理健康知识、提升心理健康素养，3月26日下午，特邀请心理健康中心主任何峰老师为我院学生开展心理健康知识讲座。本次讲座由叶洪飞老师主持，全体学生参加。

在讲座中，何峰老师针对当代大学生的心理特点以及容易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，引导同学们正确的认识自己，学会做事，学会做人，积极认识自己，乐观向上。在整场讲座中，何峰老师引经据典，妙语连珠，一次次的热烈掌声，将讲座气氛推向了高潮。

本次讲座旨在提高学神心理健康素质，帮助同学们树立正确的心理健康观，掌握正确的心态调节方法，以良好的精神状态投入到学习和生活中，在整个活动中同学们认真听取老师传授的方法和经验，积极进行思考和讨论。

通过这次心理健康讲座，同学们学到了许多有益于自己身心健康发展的心理知识，这些知识对同学们更好地适应大学生活，创造自己美好的未来提供了宝贵的经验。